Meine größte Freude in der Naturheilkundepraxis sind die Kinder. Besonders schön ist es, wenn sie vor Gesundheit nur so strotzen und die Erkrankungen, die im Kindergarten gerade die Runde machen, links liegen lassen. Ihr Immunsystem erledigt seine Arbeit, und oft spürt man auch ihre seelische Stärke.
Bei Erkältungskrankheiten hört man häufig: „Das hat er sich im Kindergarten eingefangen!“ Doch warum erkrankt der eine, während der andere gesund bleibt? Unsere Gesellschaft entdeckt Slowfood und Slowflowers – warum nicht auch Slowhealth? Lassen wir uns wieder mehr Zeit fürs Gesundwerden, gönnen wir uns Ruhe und schauen wir genauer hin, was unser Körper uns sagen möchte.
Fieber – ein wichtiges Training für das Immunsystem
Wann haben Sie zum letzten Mal ein ordentliches Fieber entwickelt? Viele Erwachsene haben diese Fähigkeit beinahe verloren, weil sie bereits bei den ersten Anzeichen zu fiebersenkenden Mitteln greifen. Dabei ist Fieber eine natürliche Abwehrreaktion des Körpers. Die Stoffwechselaktivität steigt, Immunprozesse werden aktiviert und der Körper schafft Bedingungen, die ihm bei der Bekämpfung von Krankheitserregern helfen. Fieber ist also nicht einfach ein lästiges Symptom, das möglichst schnell verschwinden muss.
Aus naturheilkundlicher Sicht stellt sich deshalb die Frage, ob wir dem Körper immer einen Gefallen tun, wenn wir seine Reaktionen sofort unterdrücken. Fiebersenker können das Wohlbefinden vorübergehend verbessern, greifen aber auch in diesen natürlichen Prozess ein. Werden sie routinemäßig eingesetzt, nur um die Temperatur zu normalisieren, kann das dazu führen, dass wir die Signale unseres Körpers übergehen, anstatt ihm die notwendige Ruhe zu gönnen.
Akute Erkrankungen als Möglichkeit zur Ausleitung
In meiner naturheilkundlichen Arbeit betrachte ich akute Erkrankungen nicht ausschließlich als etwas, das möglichst schnell beseitigt werden muss. Sie können auch im Zusammenhang mit länger bestehenden Belastungen stehen, die der Körper zu bewältigen versucht.
Samuel Hahnemann, der Begründer der Homöopathie, vertrat bereits vor rund 200 Jahren die Auffassung, dass akute Krankheiten dazu dienen können, chronische Belastungen auszuleiten und schwerwiegenderen Krankheitsprozessen entgegenzuwirken. Diese Vorstellung gehört zur jahrhundertealten naturheilkundlichen Erfahrungslehre. Auch in meiner Praxis beobachte ich, dass akute Erkrankungen mitunter von Veränderungen begleitet werden, die über das unmittelbare Krankheitsgeschehen hinausgehen. Aus dieser Sicht verdienen solche Prozesse Zeit und eine aufmerksame Begleitung, statt vorschnell unterdrückt zu werden.
Natürlich bedeutet das nicht, dass jedes Fieber eine solche Funktion erfüllt oder dass man eine Erkrankung unbehandelt lassen sollte. Entscheidend ist, den Menschen in seiner Gesamtheit wahrzunehmen und gleichzeitig mögliche Gefahren rechtzeitig zu erkennen.
Slowhealth: Sich Zeit zum Gesundwerden nehmen
In unserer schnelllebigen Gesellschaft darf kaum jemand mehr krank sein. Auch Eltern fällt es oft schwer, ihren Kindern die nötigen Ruhephasen zuzugestehen. Doch ein fieberndes Kind braucht vor allem Geborgenheit, ausreichend Flüssigkeit und Zeit zur Erholung. Bewährte Hausmittel und eine individuell abgestimmte homöopathische Begleitung können dabei unterstützen. In der Homöopathie wird versucht, das Mittel passend zum individuellen Beschwerdebild auszuwählen.
Fiebersenkende Medikamente sind nicht grundsätzlich in jeder Situation falsch. Wenn ein Kind deutlich leidet, Schmerzen hat oder besondere gesundheitliche Risiken bestehen, kann eine medizinische Behandlung sinnvoll oder notwendig sein. Es geht also nicht darum, Fieber um jeden Preis bestehen zu lassen, sondern darum, nicht jede natürliche Körperreaktion reflexartig zu unterdrücken.
Was Kinder aus einer Erkrankung mitnehmen können
Viele Eltern beobachten, dass ihre Kinder nach einer gut überstandenen Erkrankung wieder voller Energie sind. Aus meiner Sicht kann eine solche Erfahrung auch auf seelischer Ebene wertvoll sein. Das Kind erlebt, dass es sich ausruhen darf, dass es umsorgt wird und dass schwierige Phasen vorübergehen. Es lernt, auf die eigenen Bedürfnisse zu achten und Vertrauen in die Fürsorge seiner Bezugspersonen zu entwickeln.
Mein Wunsch ist, dass wir uns wieder mehr Zeit fürs Gesundwerden nehmen. Dass wir unseren Kindern Ruhe zugestehen, sie liebevoll begleiten und ihnen helfen, ihren Körper besser wahrzunehmen.
